Fitballet em Santos

O Fitballet é uma metodologia exclusiva de fitness, que utiliza os posicionamentos do Ballet Clássico como base. As aulas de Fitballet proporcionam qualidade de vida e saúde, além do ganho de condicionamento físico e fortalecimento muscular.

A modalidade é semelhante a uma ginástica localizada, em que os alunos trabalham com diversos equipamentos durante as aulas, como: caneleiras, halteres, faixa elástica, bola Suíça, mini bands, overball.

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